一年將近,是否覺得身心都需要一場年終重啟?
讓我們不論是在地板的瑜珈墊上,或是空中的掛布上,為2023畫下美好的句點,並為全新一年的到來做好準備
本期新增
大地課程
週二 19:00-20:00 芭蕾提斯 with 嗡嗡老師
週二 20:15-21:15 頌缽陰瑜珈 with Evelyn老師
皮拉提斯器械Q&A
Q: 請問核心床和混合器械差別在哪?
想要放鬆身心、提升柔韌性和力量吗?
加入我们Aimer Yoga的地板課程,感受身心的全面蛻變