皮拉提斯混合器械小班課程
皮拉提斯混合器械小班課程
第一次接觸皮拉提斯，不知道該從哪開始嗎？
這堂 混合器械小班課程，就是專為初學者設計的！
課程亮點
一次體驗 4～5 種器械 —— 核心床、凱迪拉克、平衡椅、梯桶、ARC
小班制（2～5人），老師會一步一步示範，零基礎也不用怕跟不上
每堂課都能「輪流體驗」，幫助你探索身體的力量與可能性
CP值超高！比一對二核心床更划算，卻能接觸到更多元的訓練
無論你想要伸展、雕塑線條、改善體態，
這堂課都能帶給你驚喜的轉變！
最適合剛踏入皮拉提斯世界的你
一對一或一對二課程（大地、空中、器械）/孕婦瑜珈/泰式伸展按摩/課程體驗 /私人包班/企業包班
請私訊官方預約時段
官方Line: @aimeryoga（FB,IG私訊無法回覆）