四月是萬物復甦的季節,也是調整步伐、照顧自己的時刻 讓我們持續的在瑜珈墊上深呼吸,感受內在的寧靜與力量。
三月課表 春天的流動即將溫柔展開 別忘了為自己留一點時間,回到內在、感受當下 Aimer Yoga帶您透過呼吸與流動,釋放壓力,找回身心的柔軟與力量。
倒立不只是力量的展現,更是對身體控制與心靜合一的極致挑戰。倒立期班第二期,帶你循序漸進突破恐懼,穩定倒立,掌握身心平衡!
過年紅包收滿滿,肚子也圓滾滾嗎 年後讓我們回到瑜伽墊上,一起伸展筋骨、燃燒熱量
在Aimer,我們深信愛是生活中最強大的力量。
從簡單的「我愛你」到愛自己、愛生活,我們希望每一刻都充滿愛的呼吸,每一天都洋溢著對生活的熱愛。
我們的理念是透過探索自己,尋找心靈的寧靜,並用愛激發每個瞬間的美好。無論是瑜伽的每一個呼吸,還是皮拉提斯的每一個動作,我們都希望能帶給您深層的平靜與幸福。
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讓我們一同探索自己,尋找心靈的寧靜,並用愛激發每個瞬間的美好。
與Aimer一同迎接生活,因為愛與熱愛,即便是微小的瞬間,都有無限可能。